Ayurveda Presqu’île – massages et soins

Parce que nous avons tous besoin de prendre soin de nous !
Voici les différentes propositions d’Ayurveda Presqu’île pour que vous puissiez trouver celle qui vous correspond :
Des massages et soins individuels
Des ateliers
Des journées bien être
Des séjours TOUT compris
….

Profitez d’une bulle de douceur pendant vos vacances avec les différents soins proposés :
Abhyanga – Massage du corps entier à l’huile chaude

Massage du ventre – Pour détendre en profondeur notre « deuxième cerveau »

Massage Shiatsu

Soins du visage – Bain de vapeur aux plantes, exfoliation, massage et stimulation des points marma

Massage à 4 mains – Soin royale

Pendant vos vacances profitez aussi des ateliers cuisines santé ou encore des journées bien être !

Atelier cuisine santé 👩🏽‍🍳
Une mâtinée pour vous transmettre des connaissances théoriques et pratiques à mettre en place au quotidien pour adapter son alimentation à ses besoins !
L’atelier commence à 10h
Je vous partagerai les bases de l’Ayurveda et l’importance de l’alimentation au sein de cette médecine. Puis nous cuisinerons ensemble !
Et il se terminera aux alentours de 13h avec le déjeuner 😋
Dates :
Prix 35€/personnes – atelier + déjeuner

Les journées bien être 🌸
Une journée pour vous faire chouchouter dans un lieu idyllique !
Nous vous accueillerons dans notre petit cocon à Argol situé à quelques pas de la plage.
Au programme :
Yoga
Atelier cuisine
Déjeuner sain et gourmand
Massage
Sauna
Snack douceur
Relaxation
De quoi vous sentir VRAIMENT en vacances 🏝️
Dates :
Prix :

Des séjours tout compris sont aussi proposé :
Séjours découverte : 1 massage / jour et de nombreuses activités

Séjours plongée dans l’Ayurveda : une cure personnalisée avec 2 soins par jour

Séjours alimentation : 3 jours pour comprendre l’importance de l’alimentation dans la médecine ayurvédique mêlant théorie et pratique

— Plus d’informations sur les séjours sur le site internet : www.ayurvedapresquile.fr —