Retour en haut de page
Marque Bretagne

L’instant Pilate

Les Glénan
L’instant Pilate
L’instant Pilate

Ce cours de « pilate bien-être » se déroule sur une petite crique abritée de Beg-Meil face à l’océan. Cette méthode douce d’entrainement physique et mental fait travailler la tonicité, la mobilité et la souplesse du corps en harmonie avec la respiration. Ce cours stimule la pleine conscience corporelle et le plaisir du geste.

A travers son approche respiratoire ce cours vous permet de mieux ressentir son corps, comprendre son fonctionnement, avoir une meilleure organisation corporelle.

SES BIENFAITS: Cette séance permet d’atténuer les tensions, de se sentir détendue et de rechercher la qualité du mouvement.

INFOS PRATIQUES POUR LE JOUR DE l’activité:
Il est conseillé de se munir de:
– Lunette / chapeau / protection solaire
– Natte ou serviette de plage
– De l’eau

Cours est donné uniquement en français

RÉSERVATION: obligatoire auprès de l’Office de tourisme de Fouesnant-les Glénan

ORGANISATION DE l’ ACTIVITÉ: durant les vacances scolaires en avril, juillet et août ainsi que sur le mois de septembre. Consulter l’Office de tourisme pour plus d’informations sur les dates et horaires

Contact
Lieu de RDV de l'activité: Hent Lantecoste
29170 - Fouesnant-les Glénan
02 98 51 18 88
info@tourisme-fouesnant.fr
Tarif mini : de 16 ans à 17 ans Tarif adulte Plein tarif

Dans la même station
2 358
0
Loading...
0
Balade à vélo à Fouesnant-les Glénan

Balade à vélo à Fouesnant-les Glénan

Le 19 mai 2021
Sillonner Fouesnant-les Glénan et ses alentours à vélo
5 672
2
Loading...
0
Au départ de Fouesnant-Les Glénan, une sortie aux Glénan en catamaran

Au départ de Fouesnant-Les Glénan, une sortie aux Glénan en catamaran

Le 30 septembre 2020
Le catamaran fait parti des incontournables à Fouesnant-les Glénan !