Yoga-Caro

BOUGER, RESPIRER, SE SENTIR BIEN

Yoga Energy

Des enchaînements de postures (asanas), des éclairages sur le pranayama (respiration).
Le yoga est un outil merveilleux pour bouger son corps et apaiser le mental.

* Yoga cours individuels : un accompagnement
individuel et personnalisé dans ma petite salle de yoga à Dinard ou bien chez vous.
Yoga Coach. 55 euros/1h15 ( carte 10 sessions 450 euros)

*Yoga Parc : yoga dans le parc de Port Breton (petits groupes)
mardi et Dimanche 9h30 (suivant météo) et 19h – en Juillet et Août.. 12 euros

*Yoga Plage: Plage du Prieuré principalement. 9h30 selon marées et météo.
juin/ juillet// aout et septembre : lundi, mercredi, jeudi, vendredi et samedi. 12 euros

*yoga enfants en anglais : des sessions ludiques pour apprendre l’anglais avec Yogi Carrot.
7-12 ans. 18 euros

Caroline Bidault
formateur au Cenatho Rennes (Ecole Européenne de Naturopathie)